Pemahaman tentang cara kerja pikiran bawah sadar bisa dikatakan tergolong cukup populer saat ini. Di berbagai bahasan, baik yang bertemakan Psikologi klinis atau pun tren pengembangan diri, eksplorasi pikiran bawah sadar menjadi satu topik yang tidak lagi asing untuk dibahas.
Hal ini bisa dipahami, sebagai sebagai level kesadaran dimana program kehidupan seseorang tersimpan, pikiran bawah sadar memegang begitu banyak peran dalam kualtas hidup yang seseorang jalani. Jika program yang tersimpan dalam pikiran bawah sadar adalah program yang mendukung tujuan pencapaian seseorang di masa kini maka akan efektif juga pergerakan seseorang dalam mewujudkan tujuan pencapaian tersebut.
Sebaliknya, jika program yang tersimpan di pikiran bawah sadar adalah program yang bermasalah, karena terkontaminasi oleh trauma atau keyakinan yang membatasi (limiting belief), maka akan terhambat juga pergerakan seseorang dalam mewujudkan apa yang ia impikan.
Dari pemahaman ini jugalah naluri manusia terpanggil untuk mengeksplorasi berbagai teknik untuk bisa mengakses dan menciptakan perubahan pada program kehidupan yang tersimpan dalam pikiran bawah sadar.
Namun demikian, evolusi eksplorasi pikiran bawah sadarini tidak terhenti hanya di keilmuan hipnosis. Pada tahun 1970-an, berkembanglah sebuah keilmuan yang saat ini dikenal sebagai “Neuro-Linguistic Programming” (NLP) dimana keilmuan ini menjadi satu keilmuan alternatif yang memberikan cara mengakses dan mengubah program yang ada di pikiran bawah sadar, dengan cara yang lebih sederhana namun tidak kalah efektifnya.
Hal ini juga yang kelak menjadikan NLP sebuah alat bantu perubahan yang populer dan mewarnai perjalanan para tokoh sukses di berbagai penjuru dunia.
Terlepas dari banyaknya persamaan di antara NLP dan hipnosis, terdapat perbedaan strategi di antara kedua keilmuan ini tentang cara mengakses dan mengubah program yang ada di pikiran bawah sadar. Hal ini yang kelak banyak menimbulkan kebingungan dalam diri banyak pembelajar yang masih awam dengan kedua keilmuan ini, karena keduanya seolah memuat teknik dan langkah yang berbeda
Perbedaan cara pandang antara memori dan submodality inilah yang membuat banyak pembelajar awam bingung. Hal ini karena dalam mengeksplorasi submodality kita tidak membicarakan memori kejadian masa lalu, melainkan “konteks” atau “struktur simbolis” yang mewakili memori tersebut
Time line menjadi satu konsep dalam NLP yang membicarakan struktur simbolis tentang bagaimana pikiran kita mengorganisir memori secara kronologis dalam bentuk simbolis berupa garis waktu. Dalam konsep time line, pikiran bawah sadar mengorganisir memori secara kronologis dari masa lalu sampai ke masa kini dalam bentuk perwujudan garis waktu dalam pikiran kita.
Popularitas dari konsep time line kelak melahirkan banyak teknik transformasi berbasis time line dalam NLP, seperti Time Line Therapy®, Time Based Technique, Mental-Emotional Release®, dan ragam teknik lainnya. Diterapkannya teknik perubahan berbasis time line ini juga yang memungkinkan proses transformasi dalam diri seseorang bisa terjadi dengan lebih efektif namun praktis.
Neuro-Hypnotic Time Line Restructuring merupakan buku karya Alguskha Nalendra yang memaparkan langkah-langkah melepaskan belenggu negatif masa lalu dan melejitkan potensi pencapaian masa depan dengan teknik perubahan berbasis garis waktu (time line)
Banyak teknik transformasi diri memfokuskan upayanya untuk membersihkan hambatan yang bersumber dari peristiwa masa lalu. Disinilah teknik berbasis time line justru memberikan akses untuk juga melejitkan daya dorong diri di masa kini menuju masa depan.
Adanya proses yang menyasar “pemrograman masa depan” inilah yang memberikan nilai tambah pada teknik perubahan berbasis time line, yang menjadikan teknik ini bukan hanya bisa digunakan dalam proses perubahan berbasis terapi, namun juga proses pergerakan pencapaian masa depan untuk mewujudkan berbagai hal yang kita inginkan di masa depan.
Sekali lagi, tidak perlu terburu-buru putuskan miliki buku ini sekarang. Silakan puaskan diri Anda dengan sedikit ulasan tentang bab demi bab buku ini, seiring dengan meningkatnya pemahaman Anda akan isi buku ini akan mudahkan Anda untuk secepat mungkin membuat keputusan yang tepat untuk memesan buku yang dicetak dalam jumlah terbatas ini sekarang juga.
Membuka buku ini, Anda akan diajak memahami bagaimana kulitas hidup kita di masa kini terbentuk melalui berbagai “keputusan” di masa lalu, yang kelak membentuk rangkaian program kehidupan dalam diri kita.
Bab 1 ini akan menyajikan berbagai ilustrasi dan konsep sederhana untuk mengajak Anda memahami logika pembuka di balik keilmuan Neuro-Hypnotic Time Line Restructuring sebagai sebuah teknik transformasi.
Submodality adalah satu hal yang sangat esensial dalam keilmuan NLP, termasuk menjadi fondasi yang menyusun keilmuan Neuro-Hypnotic Time Line Restructuring. Namun demikian, bahasan submodality ini juga yang tidak mudah untuk dipahami begitu saja.
Bab 2 buku ini akan mengajak Anda memahami konsep dari submodality secara praktis yang bisa langsung Anda hubungkan dengan bahasan keilmuan Neuro-Hypnotic Time Line Restructuring.
Selepas memahami konsep dari submodality yang kita bahas di Bab 2, Bab 3 akan mengajak kita memahami logika mendasar di balik proses perubahan dalam Neuro-Hypnotic Time Line Restructuring, termasuk juga memahami bahasan konseptual yang lebih dalam di balik formula ini.
Jika Bab 1 sampai Bab 3 sebelumnya lebih banyak menyoal aspek teori dan konsep, Bab 4 ini akan membahas panduan “langkah-langkah”.
Ya, di Bab 4 inilah Anda akan mulai diajak mempelajari bentuk praktik dari teknik paling mendasar dalam Neuro-Hypnotic Time Line Restructuring, yaitu teknik mengakses dan menelusuri garis waktu dalam diri kita. Dengan penguasaan teknik inilah bahasan di bab-bab berikutnya baru bisa kita pahami dan praktikkan dengan baik.
Bab 5 akan mulai mengajak kita memahami langkah-langkah sistematis menciptakan proses transformasi melalui sebuah tahapan perubahan yang terangkum dalam ROBUST Model.
ROBUST Model berisikan tahapan, detail dan capaian-capaian yang menopang pelaksanaan proses Neuro-Hypnotic Time Line Restructuring. Dalam ROBUST Model inilah berbagai teknik perubahan yang akan kita pelajari mulai bab berikutnya terangkum sebagai sebuah “prosedur”.
Bab 6 akan mulai membahas bentuk praktik paling mendasar dalam Neuro-Hypnotic Time Line Restructuring untuk “pelepasan” reaksi emosi negatif yang menghambat, yang bermula dari kejadian di masa lalu.
Di Bab 6 inilah Anda akan mempelajari cara mendapatkan informasi dari pikiran bawah sadar tentang kejadian masa lalu yang menjadi akar masalah dari situasi di masa kini dan bagaimana menerapkan teknik restrukturisasi dasar pada memori kejadian itu untuk menetralisir reaksi negatif yang terbentuk dari kejadian itu.
Sedikit berbeda dengan bahasa di bab sebelumnya yang membahas “pelepasan”, bahasan di Bab 7 akan mengajak kita memahami proses “penguatan”, dalam bentuk “Anchoring”, yaitu mengakses sumber daya dari memori masa lalu untuk memperkuat diri kita di masa kini.
Masih di Bab 7 ini juga, kita akan mulai membahas teknik yang melengkapi pelepasan yang kita pelajari di Bab 6, yaitu teknik Drop-Down-Through, yaitu teknik yang kita gunakan untuk menetralisir beban emosi yang lebih intens dari biasanya.
Memasuki Bab 8, kita akan memperdalam kompleksitas dari yang kita pelajari di Bab 6 dan 7 lebih jauh, yaitu mengeksplorasi bagaimana kita bisa mengubah struktur dari memori masa lalu agar perubahan itu mempengaruhi diri kita secara positif di masa kini, termasuk juga mengeksplorasi langkah-langkah jika kita akan melepaskan limiting belief yang tercipta sebagai hasil bentukan dari sosok-sosok yang memiliki pengaruh atas diri kita, seperti orang tua, guru, atau sosok lainnya.
Menjadi bahasan yang terbilang unik dan “kontroversial”, bahasan di Bab 9 akan mengeksplorasi sisi yang “tidak biasa” dari teknik berbasis time line, yaitu bagaimana teknik ini digunakan untuk membersihkan hambatan yang bersumber dari kehidupan lampau (past life) dan juga beban yang diturunkan dari leluhur (intergenerational burden).
Bahasan di Bab 9 ini akan menyoroti paradigma penting yang harus dimiliki ketika akan mempraktikkan teknik berbasis time line untuk membersihkan hambatan yang bersumber dari kedua hal tersebut, sebelum kemudian mempraktikkan langkah demi langkahnya secara praktis.
Sebagai bagian penting dari teknik NLP, teknik berbasis time line tidak bisa lepas dari teknik NLP itu sendiri. Salah satunya yaitu bagaimana teknik NLP bisa diintegrasikan ke dalam teknik berbasis time line untuk menghasilkan perubahan yang lebih revolusioner.
Salah satu teknik NLP yang terbilang banyak digunakan dalam teknik berbasis time line adalah teknik Fast Phobia Cure, yaitu teknik untuk mereduksi emosi intens secara instan yang menjadikan seseorang terbebas dari beban emosi yang sebelumnya menghambatnya.
Masih di Bab 10 juga Anda akan diajak memahami langkah meminimalisir resistensi jika hal ini terjadi, yang menjadikan pikiran bawah sadar tidak bersedia begitu saja melepaskan reaksi emosi negatif yang bersarang di dalamnya.
Menutup buku ini, Bab 11 akan mulai mengajak Anda menyelami sisi lain dari teknik perubahan berbasis time line, yaitu mendayagunakan teknik ini untuk memprogram pikiran bawah sadar dengan program yang mendukung gerak langkah kita menuju masa depan.
Dalam bab ini Anda akan diajak meletakkan tujuan pencapaian Anda di garis waktu Anda di masa depan, menjadikannya sebuah prioritas untuk dicapai oleh pikiran bawah sadar, sambil mengakses sumber daya dari masa lalu yang bisa memperkuat gerak langkah kita di masa kini mewujudkan yang kita ingin capai di masa depan.
Menyelami isi buku ini akan mengajak Anda memahami seluk-beluk NLP dan hipnosis yang dibahas secara mendetail dengan sistematika yang terstruktur. Meski pada akhirnya semua itu bisa Anda pelajari dalam satu waktu kali ini, jangan lupakan bahwa ada perjalanan panjang belasan tahun yang dilalui Alguskha Nalendra dalam memahami, mempraktikkan dan memfomulasikan materi yang kemudian menjadi isi buku ini, yang menjadikan isi buku ini bernilai jutaan rupiah.
*Belum termasuk ongkos kirim
Mahal atau murah? Tergantung cara pandang Anda dalam memaknai pentingnya kebebasan dalam diri tentunya. Mereka yang bisa memandang jauh ke depan tentu menyadari bahwa ada begitu banyak pembaharuan dan peluang yang mereka bisa wujudkan dalam hidup sesama melalui buku ini.
Hal ini juga yang menjadikan beberapa praktisi dan ahli berulang kali menyarankan untuk menaikkan harga buku ini karena isinya yang bernilai jutaan rupiah. Meski usulan ini layak dipertimbangkan dan mungkin akan dilaksanakan dalam waktu dekat, untuk sementara ini buku ini masih bisa diperoleh dengan harga reguler spesial di atas, harga ini bisa saja naik bulan depan atau minggu depan, atau bahkan besok!
Perlu Anda ketahui, buku ini diedarkan dalam format self-published. Dibuat, dicetak dan diedarkan sendiri dalam jumlah terbatas, tidak ada jaminan kapan peredaran buku ini akan dihentikan, bisa saja bulan depan, minggu depan, lusa, besok atau bahkan beberapa jam dari sekarang ini!
Begitu juga tidak ada jaminan kapan harga akan naik berkali-kali lipat dari sebelumnya, ingatlah bahwa materi dalam buku ini bernilai belasan dan bahkan puluhan juta rupiah. Pastikan Anda mendapatkannya selama penawaran masih berlaku dengan harga yang istimewa ini.
Tidakkah Anda pikir sangat masuk akal jika itu menjadi sebuah alasan logis untuk pastikan Anda membuat keputusan yang tepat untuk memesan buku ini sekarang juga?